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Fenilchetonuria dieta: Panini alle erbe
Panini alle erbe
Phe (mg): 25
Informazioni nutrizionali
Porzione: 1 panino (ricetta per 8)
Calorie (kcal): 158,6
Proteine (g): 0,6
Equivalenti: 0,6
Grassi (g): 6,7
Ingredienti
- Impasto per pizza a basso contenuto proteico
- 2 cucchiai di burro fuso
- ½ cucchiaino di aglio in polvere
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero
Istruzioni
- Preriscaldare il forno a 220° C
- Stendere l'impasto in un rettangolo di circa 12 cm di larghezza e 20 cm di lunghezza. Tagliare 8 strisce di circa 12 cm di lunghezza.
- Tirare l'impasto e formare un nodo.
- Sistemare ogni nodo in uno stampino da muffin.
- Unire il burro, le erbe e le spezie.
- Spennellare ogni panino.
- Cuocere finché risultano leggermente dorati, per circa 9–10 minuti.
Le informazioni nutrizionali, incluso il calcolo della Phe, sono stimate usando il Metabolic Pro database creato e gestito da Genetic Metabolic Dietitians International (GMDI).
Consulta sempre il tuo dietista prima di apportare modifiche alla tua dieta.